篮球基本技术

时间：2024-03-29 14:33:55编辑：小杰

篮球进攻技术包括无球和有球技术两类。

主要有：空切、徒手摆脱、接球、传球、运球、投篮、持球突破等。

当前进攻技术主要表现形式：

1、加强了技术动作之间的衔接，提高了动作的变化能力；

2、动作的技巧性提高，运用自如；

3、技术动作的速率加快，缩短了动作的准备时间；

4、提高了动作的突然性；

5、无球队员的移动积极、快速，扩大了移动范围，提高了动作的对抗性和隐蔽性。

上一篇：长轴和短轴的区别

下一篇：锅灰